연일 화제 '크릴오일' 도대체 효능이 뭐길래

연일 화제 '크릴오일' 도대체 효능이 뭐길래

한국스포츠경제 2019-03-23 08:11:24 신고

'크릴오일' 효능, '크릴오일' 효능에?관심이?쏠렸다.?최근?크릴오일은?뇌혈관?건강과?성인병?예방,?지방?분해에?도움을?주는?것으로?알려졌다. /SBS 방송화면 캡처
'크릴오일' 효능, '크릴오일' 효능에 관심이 쏠렸다. 최근크릴오일은 뇌혈관 건강과 성인병 예방, 지방 분해에 도움을 주는 것으로 알려졌다. /SBS 방송화면 캡처

[한국스포츠경제=고예인 기자] 계속해서 화제되는 '크릴오일' 효능 ... 살펴보니

'크릴오일' 효능에 관심이 쏠렸다. 

최근 크릴오일은 뇌혈관 건강과 성인병 예방, 지방 분해에 도움을 주는 것으로 알려졌다.

'크릴오일'은 남극해에서 서식하는 크릴새우에서 불소 성분이 함유된 껍질만 제외하고 추출한 오일이다. 

'크릴오일'은 몸에 좋은 오메가-3이 주성분으로, 불포화지방산이 풍부하며, 다른 오메가-3 식품들과는 달리 인지질이라고 불리는 분자의 형태로 되어 있는 것이 특징이다. 

특히 '크릴오일'은 먹이사슬 최초단계에 위치해 중금속이나 환경호르몬 축적 걱정할 필요가 없어 미래식량자원으로 각광받고 있다. 

또한 콜레스테롤, 중성지방 LDL콜레스테롤 감소 효능이 있는 것으로 전해졌다. 

그러나 '크릴오일'은 해산물 알레르기가 있는 사람일 경우 부작용으로 부종현상과 혈전 이상 등이 나타날 수 있어 주의해야 한다. 

가장 흔한 부작용으로는 복부 팽만감, 가스, 설사 및 메스꺼움 등의 위장 질환이 있다.

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