사진=쥬비스
작곡가 겸 방송인 유재환(30)이 32kg을 감량했다.
유재환의 다이어트를 도운 업체 측에 따르면 유재환은 104kg에서 72kg으로 총 32kg을 감량했다.
유재환은 허리디스크와 통풍이 있어 운동을 거의 할 수 없었던 상태였다. 과민성 대장증후군까지 있어 식욕 억제 약을 먹기에도 부담스러운 상황이었다.
유재환은 “과식과 폭식이 심해 걱정이 많았다”면서 “연예인이라는 직업 특성상 생활 패턴이 불규칙했다”고 설명했다.
유재환의 다이어트를 도운 업체 측에 따르면 유재환은 104kg에서 72kg으로 총 32kg을 감량했다.
유재환은 허리디스크와 통풍이 있어 운동을 거의 할 수 없었던 상태였다. 과민성 대장증후군까지 있어 식욕 억제 약을 먹기에도 부담스러운 상황이었다.
유재환은 “과식과 폭식이 심해 걱정이 많았다”면서 “연예인이라는 직업 특성상 생활 패턴이 불규칙했다”고 설명했다.
사진=쥬비스
유재환이 다이어트에 성공할 수 있었던 건 ‘목표 설정’ 덕분이었다.
유재환은 다이어트의 최종 목표로 ‘건강해져서 엄마에게 좋아진 건강 지표 보여주기’, ‘멋진 발라드 가수에 도전하기’ 등의 목표를 세웠다.
유재환은 다이어트 과정에서 소셜미디어를 통해 “(어머니가) 예쁜 아들 낳아줬을 텐데, 내가 너무 막 써먹었어요. 사랑해! 엄마도 어서 빨리 건강 찾아줘요”라고 적었다.
한 예능에서는 “버킷리스트로 음악가의 삶을 보여주고 싶은 마음이 있다”며 “살을 쪽 빼고 페이스오프라고 할 만큼의 모습으로 노래한다면 유재환이라는 가수를 제대로 알릴 수 있을 것 같다”고 말했다.
이 같은 목표는 유재환의 다이어트를 도왔다. 업체 측이 제공한 유재환의 다이어트 전후 사진을 보면 뱃살은 들어가고, 턱선은 날렵해졌다.
유재환은 업체를 통해 “다이어트가 즐겁기까지 했다”고 소감을 전했다.
정봉오 기자 bong087@donga.com
페이스북 구독 유재환은 다이어트의 최종 목표로 ‘건강해져서 엄마에게 좋아진 건강 지표 보여주기’, ‘멋진 발라드 가수에 도전하기’ 등의 목표를 세웠다.
유재환은 다이어트 과정에서 소셜미디어를 통해 “(어머니가) 예쁜 아들 낳아줬을 텐데, 내가 너무 막 써먹었어요. 사랑해! 엄마도 어서 빨리 건강 찾아줘요”라고 적었다.
한 예능에서는 “버킷리스트로 음악가의 삶을 보여주고 싶은 마음이 있다”며 “살을 쪽 빼고 페이스오프라고 할 만큼의 모습으로 노래한다면 유재환이라는 가수를 제대로 알릴 수 있을 것 같다”고 말했다.
이 같은 목표는 유재환의 다이어트를 도왔다. 업체 측이 제공한 유재환의 다이어트 전후 사진을 보면 뱃살은 들어가고, 턱선은 날렵해졌다.
유재환은 업체를 통해 “다이어트가 즐겁기까지 했다”고 소감을 전했다.
정봉오 기자 bong087@donga.com
Copyright ⓒ 소다 무단 전재 및 재배포 금지
