크릴오일 무엇이길래?…'혈관 건강·뇌 기능 개선·치매 예방 등에 도움'

스포츠한국 2019.09.22 07:50

  • 사진=MBC '기분 좋은 날' 방송화면 캡처
크릴오일이 눈길을 끈다.

최근 방송된 MBC '기분 좋은 날'에서는 뇌혈관 건강 지킴이 크릴오일이 소개됐다.

이날 가정의학과 전문의는 크릴오일에 대해 "크릴에서 수출한 오일 성분"이라고 말했다. 크릴은 남극 청정해에서 서식하는 플랑크톤의 일종으로 생김새가 새우와 닮아 크릴새우라고도 불린다.

이어 "크릴오일에는 단백질, 비타민, 미네랄 등은 물론, 혈관 건강에 좋은 불포화지방산 오메가-3도 함유돼 있다"고 말했다.

신경외과 전문의는 "크릴오일에는 인지질도 들어있어 뇌 기능 개선과 치매 예방에도 도움이 된다"고 덧붙였다. 인지질은 인체의 세포를 보호하는 막의 핵심성분으로 뇌의 60%가 인지질로 구성돼 있다.

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