어류콜라겐가루, 40대 동안 주부의 비결…'동물성콜라겐보다 흡수 잘돼'

스포츠한국 2019.09.22 09:39

  • 사진=채널A '아름다운 노화의 비밀 탄력 단백질' 방송화면 캡처
어류 콜라겐 가루가 동안 비결로 등장했다.

22일 방송된 채널A 특별 기획 '아름다운 노화의 비밀 탄력 단백질'에서 어류 콜라겐 가루가 소개됐다.

이날 한 40대 주부는 자신만의 동안 비결 중 하나로 어류 콜라겐 가루를 소개했다. 그는 "생수에 어류 콜라겐 가루 한 숟가락을 넣어서 평상시에 꾸준히 섭취하고 과일을 먹을 때에도 항상 뿌려 먹는다"고 말했다.

어류 콜라겐은 동물성 콜라겐에 비해 입자가 작아 우리 몸에 흡수가 잘 된다고. 식품영양학과 교수는 "어류 콜라겐은 저분자 콜라겐이기 때문에 몸에 흡수가 빨라 효율적인 섭취가 가능하다"고 밝혔다.

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