링 피트 어드벤처 달린 사람들, 몸무게 얼마 줄였을까?

실시간 키워드

2022.08.01 00:00 기준

링 피트 어드벤처 달린 사람들, 몸무게 얼마 줄였을까?

네오필 2020-07-16 12:15:13 신고

<모여봐요 동물의 숲> 품귀 현상이 완벽하게 해소된 가운데, 닌텐도 스위치와 더불어 여전히 재고 부족에 허덕이고 있는 게임이 있었으니 바로 <링 피트 어드벤쳐>입니다. 아무래도 '링콘'이라는 컨트롤러가 필요해서 'DL 코드로 대체할 수 없다'는 점이 크게 작용하지 않았을까 싶은데요.

실물로 사야 하는 건 어째 다 품절..

비슷한 맥락에서 신작 낚시 게임 <에이스 앵글러(Ace Angler)> 한정판에도 비슷한 재고 부족 현상이 나타나고 있죠. 한정판에 들어있는 것이 '전용 낚시 컨트롤러'인데 이게 어른이들의 호기심을 자극한 것 같아요. 예약 판매를 시작한 지 얼마 되지 않아 모두 완판이 되었다고 해요.

이러한 이유에서 나중에 재고가 풀렸을 때 링 피트 어드벤처를 구매할 예정이신 분들도 많을 것 같습니다. 한편으로는 직접 경험해보지 못했으니 "진짜로 효과가 있을까?"하는 의구심도 들 텐데요. 그런 분들께서 참고할만한 내용들을 한 번 준비해보았습니다.

링 피트 어드벤처
헬스하는 사람의 입장에서 본 실효성은?
타격감(?)도 쏠쏠하고 항상 정확한 자세를 잡도록 상기시켜줍니다. 잘했어! 좋았어! 훌륭해! 하는 칭찬도 끊임없이 해주죠. 목소리도 쾌활한 남도형 성우.

올바른 자세를 신경 쓰며 오랫동안 꾸준하게 운동을 해온 사람 입장에서 링 피트 어드벤처는 어떻게 느껴질까요? 대체로 호평을 얻고 있습니다.

"모션 인식도 좋고 자세도 잘 알려준다. 캐릭터 자세가 진짜 좋다"

"링콘이 탄성도 있고 튼튼해서 자극이 잘 온다. 가슴, 어깨, 이두, 삼두 등 해본 부위는 전부 만족했다"

"헬린이들 헬스장 등록하면 뭐 할지 몰라서 머신 몇 개만 깔짝하고, 러닝머신 15분 타다가 집에 간다. 그러고 며칠 하다가 안 나오는 경우가 태반이다. 그렇게 돈 날릴 바에는 링 피트로 자세 익히고 흥미 붙이는 게 확실히 좋다고 생각한다"

"운동 초보자들은 저중량 다반복으로 자세 익히는 것이 좋다. 이런 측면에서 링 피트가 적절하다"

등의 평가를 확인할 수 있었죠. 즉 운동에 흥미를 붙이고 올바른 자세를 형성하는 데 도움을 준다는 견해입니다. 링 피트 어드벤처 하나만으로 몸짱을 만든다기보다는 기초 토대를 쌓는다고 보시면 될 것 같아요.

1회차 엔딩을 본 유저의 스펙. 태워버린 칼로리를 보면 흐뭇할 듯

링 피트 어드벤처는 23개의 월드로 구성되어 있으며 1회차 엔딩까지 소요되는 시간은 약 20~40시간 정도라고 볼 수 있습니다.

메인(노멀) 엔딩을 보면 엑스트라, 마스터 모드까지 존재하고 이 세 가지 모드를 전부 클리어하면 약 120시간 이상이 소요된다고 해요. 다른 게임과는 달리 도중에 힘들어서 잠깐 쉬거나 물을 마시는 시간 등을 고려해야 하기 때문에 시간 차이는 꽤 많이 날 수 있습니다.

결과적으로 하루에 헬스장에서 1시간씩 운동한다고 생각하면 4개월 남짓한 기초반을 수강하는 기간이라고 볼 수 있겠네요.

커뮤니티와 SNS를 통해 올라오는
'링 피트 효과' 인증글

각종 커뮤니티와 SNS를 통해 올라오는 '링 피트 효과' 인증글은 쉽게 확인할 수 있었습니다.

위 사진은 해외에 있는 한 유저가 30일 동안 하루에 30분씩 플레이해서 5kg을 감량했다는 인증글을 올린 것이고요. 더불어 구부정한 자세도 교정했다고 밝혀 화제를 모은 바 있습니다.

비교적 최근에 인증샷을 올린 위 해외 유저도 하루에 한 시간씩 180일 동안 플레이해서 레벨 999를 찍고 7kg을 감당했다고 하네요. 확실히 뱃살이 들어가고 자세가 안정적으로 변한 것이 느껴집니다.

지난 6월 경 국내의 한 유저가 올린 인증샷입니다.

해당 유저는 왼쪽부터 몸무게 82kg → 약 한 달 반 후 72kg → 6개월 후 69kg으로 줄었다고 합니다.

하루 플레이 타임은 1회차 4~50분, 2회차 30~40분이라고 하며 링 피트를 제외한 운동은 저녁 식사 후 30분 정도 산책하는 것이 전부라고 말했습니다.

먹는 것은 평소대로 했지만 하루 칼로리 섭취 1800~2000kcal 정도로 제한해서 먹었다고 해요. 치킨 피자 등 배달 음식은 일주일에 한두 번 먹던 것을 한 달에 한두 번으로 바꿨고요.

어느 정도 실천 가능한 범위 내에서 꾸준하게 이어온 것이 핵심입니다.

좀 더 극적인 효과를 본 유저도 존재합니다. 유튜버 '비어드랑'은 자신의 링 피트 어드벤처 플레이 근황을 꾸준하게 스트리밍하며 132일간 이어왔는데요.

처음 그가 게임을 시작할 당시에는 130kg의 높은 몸무게를 가지고 있었지만 6개월 차에 접어든 현재 그의 몸무게는 82kg에 불과합니다. 무려 48kg를 감량한 셈이죠.

아마도 그는 새해를 맞이하여 몸무게를 빼겠다고 독하게 마음을 먹은 것으로 보입니다. 시작하기 전 몸무게나 사진도 찍었고 유튜브에 영상을 올려 자신의 다짐을 밝힌 모습을 보면 말이죠.

[1월 130kg → 2월 110kg → 3월 100kg → 4월 96kg → 5월 90kg → 6월 87kg → 7월 82kg]

운동 초기에 순식간에 몸무게가 빠지고 3개월 차에 접어들면서 5kg 내외씩 빠지는 모습을 확인할 수 있는데요.

그는 자신의 영상을 통해 "다른 운동은 전혀 하지 않았고 식단과 병행한 것이 전부"라고 밝혔습니다. 비록 중간에 힘이 들어 1주일간 휴방을 하는 등 포기하고 싶은 순간도 있었지만 잘 이겨낼 수 있었고 그의 도전은 현재 진행형입니다.

집 안에서 가볍게 시작할 수 있는 게임치고는 효과를 봤다는 후기글은 지금도 많이 올라오고 있는데요. 어떻게 보면 우리에게 가장 필요한 것은 흥미와 동기 부여가 아니었을까 싶습니다.

구매를 염두에 둔다면 참고할 내용
잘 모르는 분은 이게 정가인 줄 알고 구매합니다
그래도 이건 그나마 양심적

■ 링 피트 어드벤처의 정가는 84,800원

현재 네이버에 링 피트 어드벤처를 검색하면 보통 재고가 없거나 10만 원대에 판매하는 것을 확인할 수 있는데요. 이는 정가 84,800원보다 높게 책정된 수준이며 되도록 구매하지 않는 것을 추천드립니다.


해보면 솔직히 좀 답답한 사일런트 모드

■ 아파트에 거주한다면 두꺼운 요가 매트 추천

아파트 등 층간 소음이 우려되는 자택에서 거주하시는 분들은 '사일런트 모드'를 통해 플레이가 가능한데요. 달리기 구간에서 뛰지 않고 무릎을 구부렸다가 펴는 동작으로 대체하는 기능입니다.

그런데 개인적으로 사일런트 모드를 플레이하면서 좀 답답하다고 느꼈어요. "차라리 뛰고 싶다"는 느낌이라고 할까요. 두꺼운 요가 매트(2만원 내외)를 추가적으로 구매하시길 추천드려요.


닌텐도 스위치 라이트로 굳이 하겠다면 '조이콘'을 추가 구매해야 합니다.

■ 닌텐도 스위치 본체는 당연히 필요, 닌텐도 스위치 라이트에서는 비추천

이걸 모르는 사람이 있어? 할 수도 있지만 의외로 이런 질문을 자주 볼 수 있어요. 게임에 관심 없던 분들도 많이 찾거든요. 우선 닌텐도 스위치가 필요하고요.

휴대용 버전인 닌텐도 스위치 라이트(Lite)에서도 플레이가 가능하지만 '조이콘'이라는 컨트롤러를 별도로 구매해야 하며 TV독 모드에서 되지 않는다는 치명적인 단점이 있습니다.

"폰으로 유튜브 영상 보면서 홈트레이닝도 하니까 괜찮지 않을까" 생각할 수도 있는데 실제로 해본 사람들의 후기에 따르면 하나같이 '비추천'이라고 입을 모읍니다. 글씨나 자세를 보기가 너무 힘들다고 해요.

끝으로 링 피트 어드벤처는 사람에 따라 효과의 편차는 나는 편인데요. 이는 식이요법이나 플레이 타임, 난이도에 따른 차이로 보입니다. 무엇보다 '꾸준하게 하는 것'이 가장 중요하기 때문에 자신이 감당할 수 있는 수준을 잘 맞추는 것이 관건으로 보이네요.

Copyright ⓒ 네오필 무단 전재 및 재배포 금지

실시간 키워드

  1. -
  2. -
  3. -
  4. -
  5. -
  6. -
  7. -
  8. -
  9. -
  10. -

0000.00.00 00:00 기준

이 시각 주요뉴스

알림 문구가 한줄로 들어가는 영역입니다

신고하기

작성 아이디가 들어갑니다

내용 내용이 최대 두 줄로 노출됩니다

신고 사유를 선택하세요

이 이야기를
공유하세요

이 콘텐츠를 공유하세요.

콘텐츠 공유하고 수익 받는 방법이 궁금하다면👋>
주소가 복사되었습니다.
유튜브로 이동하여 공유해 주세요.
유튜브 활용 방법 알아보기