“나는 왜 남을 부러워만 할까?”
“더 나은 내가 되려면 어떻게 살아야 할까?”
이대로 살면 안 될 것 같다는 불안감, 뭔가를 성취해야만 쓸모 있는 사람이라는 강박감으로 삶이 휘청인다면 외부의 잡음을 차단하고 오직 나에게 몰입하는 시간을 만들어라.
혼자가 된 나를 만나라,
내가 나의 조력자다!
부정적 감정을 차단하고
나의 기대를 실현하는 법
《나에게 몰입하는 시간의 힘》
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“나는 왜 남을 부러워만 할까?”
“더 나은 내가 되려면 어떻게 살아야 할까?”
이대로 살면 안 될 것 같다는 불안감, 뭔가를 성취해야만 쓸모 있는 사람이라는 강박감으로 삶이 휘청인다면 외부의 잡음을 차단하고 오직 나에게 몰입하는 시간을 만들어라.
혼자가 된 나를 만나라,
내가 나의 조력자다!
부정적 감정을 차단하고
나의 기대를 실현하는 법
《나에게 몰입하는 시간의 힘》
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