"이렇게 먹으면 살 안쪄.." 김계란이 추천한 다이어트용 서브웨이 '꿀조합'

"이렇게 먹으면 살 안쪄.." 김계란이 추천한 다이어트용 서브웨이 '꿀조합'

뉴스클립 2023-03-20 19:28:36 신고

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김계란 인스타그램/온라인 커뮤니티

운동 유튜버 김계란이 다이어터들이 먹으면 좋은 '서브웨이' 샌드위치 조합을 추천했다.

지난 19일 유튜브 채널 '피지컬 갤러리'에는 '다이어트 중 먹기 좋은 최고의 서브웨이 메뉴는!? 서브웨이 전격 분석!!!!'이라는 제목의 영상이 공개됐다.

김계란 인스타그램

김계란, 다이어터 서브웨이로 '위트, 로스트 치킨' 추천

이날 영상에서 김계란은 서브웨이 샌드위치에 들어가는 빵과 패티를 종류별로 나눠 직접 등급을 매겼다. 등급은 S-A-B-C 순이며, S로 갈수록 다이어터들에게 좋다. 김계란은 다이어터들에게 가장 적합한 빵과 패티로 위트와 로스트치킨을 꼽았다. 토핑으로는 모차렐라 치즈를, 소스는 머스타드를 추천했다.

해당 조합으로 먹게 될 경우, 총 350kcal다. 김계란은 소스 선택으로 "안 뿌리는 게 베스트"라고 전했지만, 뿌려야만 한다면 머스타드, 레드와인 식초, 후추 등을 권장했다. 그러면서 "최악의 샌드위치는 그 외 전부다"라고 말했다. 아울러 김계란은 '베지' 패티에 대해서는 "제 기준 최악이다"라고 말하기도 했다.

유튜브 '피지컬 갤러리'

또한 "'쿠키는 먹으면 안 되나요?'라는 질문을 하는 분들이 있다"라며 "그거를 질문이라고 하는지"라고 말해 웃음을 선사했다.

이날 영상을 접한 누리꾼들은 다양한 반응을 보냈다. 이들은 "역시 다이어트는 쉽지 않다", "저 조합으로 먹으면서 다이어트해야겠다", "서브웨이에서 김계란 조합 유행하겠다", "오 좋은 정보다" 등의 댓글을 남겼다.

유튜브 '피지컬 갤러리'

김계란은 누구? 유튜브 '피지컬갤러리' 활동

한편 김계란은 1989년생으로 올해 35세다. 그는 유튜브 채널 '피지컬갤러리'의 주요 출연진으로, 배우 이선균을 연상케 하는 중후한 목소리가 특징이다.

김계란은 다소 진부해질 수 있는 운동 유튜브를 인포그래픽을 활용한 각종 팁 동영상과 함께 대머리 마스크로 분장하여 대머리 아저씨가 설명하는 컨셉이 성공적으로 먹혀들어서 큰 인기를 끌었다.

김계란 인스타그램

김계란의 신상에 대해서는 전직 대한민국 해군 UDT/SEAL 출신이라는 걸 제외한 정보는 공개되어 있지 않다. 다만, 부사관 출신인 에이전트 H에게 선배라고 칭하는 것을 보고 부사관으로 전역한 것 같다는 의견도 있다.

최근 김계란은 웹예능 '우마게임'을 기획해 큰 화제를 모은 바 있다.

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